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Niksen. Wie man Glück im Nichtstun findet. Annette Lavrijsen
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eBay-Artikelnr.:403976617731
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Seiten
- 144
- Gewicht
- 550
- Einband
- gebunden
- Marke
- Knesebeck
- Fachbereich
- Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönli...
- Publikationstitel
- Niksen. Wie man Glück im Nichtstun findet.
- Produktart
- Bücher
- Film-/Fernseh-Titel
- Keine Angabe
- Publikationsname
- Niksen. Wie man Glück im Nichtstun findet.
- Musiktitel
- Keine Angabe
- Interpret
- Keine Angabe
- ISBN
- 9783957284846
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Anzahl der Seiten
- 144 Seiten
- Autor
- Annette Lavrijsen
- Verlag
- Knesebeck von Dem Gmbh, Knesebeck
- Originalsprache
- Englisch
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Niksen
Über dieses Produkt
Produktinformation
Die niederländische Kunst des Nichtstuns - glücklicher und ausgeglichener durch bewusste Auszeiten Nach Hygge und Lagom bringt Niksen Ihnen nun den neuen Wohlfühl-Trend des Nichtstuns aus den Niederlanden näher. Was im ersten Moment wie das Einfachste der Welt klingt, ist tatsächlich gar nicht so leicht: Man dreht sich im Hamsterrad, denkt über den nächsten Termin nach, geht im Kopf die Einkaufsliste durch oder zappelt mit dem Fuß. Bewusstes Nichtstun hingegen ist eine hohe Kunst. Die gute Nachricht ist aber, dass man es mit diesem kleinen Achtsamkeits-Ratgeber ganz einfach lernen kann. Finden Sie durch Niksen zu mehr Produktivität, Energie und Gelassenheit, Kreativität und verbesserter Konzentration, einem stabileren Immunsystem, sogar zu mehr Zeit. Seien Sie mutig und tun Sie einfach mal Nichts! Es wird Zeit, sich Zeit zu nehmen: Raus aus dem Alltagsstress! Beim Niksen geht es um die Freude an den kleinen Auszeitmomenten des Tages, um das bewusste Durchatmen und darum, dem Geist eine Pause zu gönnen. Dadurch können Sie einen Moment lang ganz bei sich selbst sein und bewusster Ihren Körper wahrnehmen. Mit den Ideen für tägliche Wohlfühlpausen und den dazugehörigen praktischen Anleitungen im Buch wird Niksen schnell zu Ihrem täglichen Muntermacher und Energiekick. Lernen Sie an den verschiedensten Orten zu niksen, vom eigenen Zuhause über den Arbeitsplatz und sogar online. Darüber hinaus zeigt Ihnen der Ratgeber, wie Sie ihr erlerntes Wissen easy in den Alltag integrieren und auch auf Dauer beibehalten können. Untermalt werden die sieben Kapitel durch stimmige Illustrationen. Dann kann es ja losgehen mit dem Niksen! Werden Sie zum Profi-Nikser und belohnt durch: Mit diesem praktischen Ratgeber lernen Sie, dem Stress und der Hektik des Alltags zu entfliehen, auf sich selbst und Ihre Bedürfnisse zu hören und so mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit im Alltag zu etablieren.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3957284848
ISBN-13
9783957284846
eBay Product ID (ePID)
25044638472
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
144 Seiten
Verlag
Knesebeck von Dem Gmbh, Knesebeck
Originalsprache
Englisch
Autor
Annette Lavrijsen
Buchtitel
Niksen
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2021
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
19cm
Item Height
2cm
Item Width
15cm
Item Weight
389g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
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USt-IdNr.:
- DE 136767030
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