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Fünf Minuten am Morgen: Ein Fokuskartendeck-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Type
- NA
- Brand
- Aster
- ISBN
- 9781783255344
- Book Title
- Five Minutes in the Morning: a Focus Deck : 50 Cards to Change Your Day
- Item Length
- 6in
- Publisher
- Octopus
- Publication Year
- 2022
- Format
- Cards,Flash Cards
- Language
- English
- Item Height
- 1.7in
- Genre
- Self-Help, Body, Mind & Spirit, Religion
- Topic
- Mindfulness & Meditation, Spirituality, Personal Growth / Happiness
- Item Width
- 4.4in
- Item Weight
- 11.6 Oz
- Number of Pages
- 16 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Every morning offers an opportunity for a fresh start. It's so easy to start your day by hitting the snooze button or getting sucked into your phone or to-do list, but what if there was a gentle, soothing and easy alternative? As we sleep, our brains record what we've learned and experienced over the course of the day, making the first few minutes of your morning the best time to fully absorb what you've learned and connect with your needs and aspirations, physically, emotionally and spiritually. Take five minutes in the morning for yourself with this beautiful 50-card deck, featuring prompts to help you decide what's important to you today, advice on how to write effective to-do lists, body meditations, energy flow exercises and more. Whether you pull a card from the deck at random, shuffle through the deck to find the card that fits your morning best, or select a card for yourself the night before, the Five Minutes in the Morning Focus Deck helps you set an intention for your day with prompts and short creative exercises to help you get the most out of your mornings and live more mindfully.
Product Identifiers
Publisher
Octopus
ISBN-10
178325534x
ISBN-13
9781783255344
eBay Product ID (ePID)
4057268305
Product Key Features
Book Title
Five Minutes in the Morning: a Focus Deck : 50 Cards to Change Your Day
Format
Cards,Flash Cards
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Spirituality, Personal Growth / Happiness
Publication Year
2022
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit, Religion
Number of Pages
16 Pages
Dimensions
Item Length
6in
Item Height
1.7in
Item Width
4.4in
Item Weight
11.6 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
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David Taylor
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