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SuperLife: Die 5 einfachen Fixes, die Sie gesund, fit und ewig ehrfurchtvoll machen-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN-13
- 9780062297198
- Book Title
- SuperLife
- ISBN
- 9780062297198
- Publication Year
- 2017
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Superlife: the 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
- Item Height
- 203mm
- Publisher
- HarperCollins INC International Concepts
- Item Width
- 135mm
- Subject
- Healthcare System
- Item Weight
- 243g
- Number of Pages
- 320 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
In this groundbreaking health and lifestyle guide, Darin Olien-superfoods expert, nutritionist, creator of Shakeology, and co-host of the Netflix docuseries Down to Earth with Zac Efron-provides the key to understanding and utilizing five life forces, the sole factors that determine whether or not we will be healthy, fit, and free of illness. In Superlife, Darin Olien provides us with an entirely new way of thinking about health and wellbeing by identifying what he calls the life forces: Quality Nutrition, Hydration, Detoxification, Oxygenation, and Alkalization. Olien demonstrates in great detail how to maintain these processes, thereby allowing our bodies to do the rest. He tells us how we can maintain healthy weight, prevent even the most serious of diseases, and feel great. He explains that all of this is possible without any of the restrictive or gimmicky diet plans that never work in the long term. Olien has traveled the world, exploring the health properties of foods that have sustained indigenous cultures for centuries. Putting his research into practice, he has created a unique and proven formula for maximizing our bodies' potential. He also includes a How-to-eat user's guide with a shopping list, advice on what to throw away, a guide to creating a healthy, balanced diet plan, and advice on how to use supplements effectively. Written in Olien's engaging conversational style, Superlife is a one-of-a-kind comprehensive look at dieting and nutrition, a timeless and essential guide to maintaining the human body and maximizing its potential.
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins INC International Concepts
ISBN-13
9780062297198
eBay Product ID (ePID)
232861691
Product Key Features
Publication Name
Superlife: the 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
Format
Paperback
Language
English
Subject
Healthcare System
Publication Year
2017
Type
Textbook
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Height
203mm
Item Width
135mm
Item Weight
243g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
ABC Books Ltd
Unit 2D
Gatwick Gate Industrial Estate
Crawley, Lowfield Heath
London
RH11 0TG
United Kingdom
USt-IdNr.:
- GB 324767388
Handelsregisternummer:
- 05034144
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