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Artikelmerkmale
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- Sehr gut
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- Marke
- Blaser, Klaus
- Produktart
- book
- EAN
- 9783608983241
- ISBN
- 9783608983241
- Breite
- 15cm
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Anzahl der Seiten
- 240 Seiten
- Autor
- Klaus Blaser
- Verlag
- Klett-Cotta Verlag, Klett-Cotta
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 2 des Jahres 20
- Gewicht
- 340g
- Buchtitel
- Sag Ja zum Nein sagen
Über dieses Produkt
Produktinformation
Leserinnen und Leser werden Schritt für Schritt angeleitet, ihre Grenze zur Außenwelt bewusst wahrzunehmen und zu gestalten. Jedes Modul hat ein spezielles Thema im Fokus: Wie sieht meine Grenze von außen aus? Was halten andere von meiner Abgrenzung u.v.m. Übungen auf der beiliegenden Audio-CD komplettieren das Training. Personen, die Burnout gefährdet sind, hochsensibel auf Umwelteinflüsse reagieren, achtsamer mit Stress umgehen möchten sowie Menschen, die sich von sich selbst entfernt haben und sich wie fremdgesteuert fühlen, kann das auf acht Wochen konzipierte Training einen neuen, wirksamen Weg aufzeigen. Für TherapeutInnen und Coaches steht hiermit ein fertiges Programm zur Verfügung, mit dem sie KlientInnen darin unterstützen können, Achtsamkeit, Empathie und Mitgefühl bewusst voneinander unterscheiden zu lernen und ein klares Grenzbewusstsein zu entwickeln. Jedes Modul ist einem besonderen Schwerpunkt gewidmet. Eine gut funktionierende »Umfriedung« der Innenwelt führt zu mehr gegenseitigem Respekt, Wohlbefinden und zu einem achtsamen zwischenmenschlichen Umgang. Dieses Buch richtet sich an: - Alle, die lernen wollen, sich besser abzugrenzen - Alle, die achtsam mit sich und empathisch mit anderen umgehen möchten - Alle, die sich frühzeitig gegen Stress und Burnout wappnen wollen
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783608983241
eBay Product ID (ePID)
20042163582
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
240 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 20
Verlag
Klett-Cotta Verlag, Klett-Cotta
Autor
Klaus Blaser
Buchtitel
Sag Ja zum Nein sagen
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2020
Maße
Breite
15cm
Gewicht
340g
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Gebunden
Item Length
15cm
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3608983244
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Rechtliche Informationen des Verkäufers
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Schreiberhauer Str. 30
10317 Berlin
Germany
vertreten durch den Vorstand: Heiner Kroke, Christian von Hohnhorst Alternative Streitbeilegung gemäß Art. 14 Abs. 1 ODR-VO und § 36 VSBG: Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie unter OS-Plattform finden. Verbraucher haben die Möglichkeit, diese Plattform für die Beilegung ihrer Streitigkeiten zu nutzen. Wir sind grundsätzlich bereit, an einem außergerichtlichen Schlichtungsverfahren teilzunehmen.
USt-IdNr.:
- CH E-423.920.847
- DE 266608643
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