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Super einfaches Keto: Sechs Zutaten oder weniger, um Ihren Darm in eine Fettverbrennung zu verwandeln...-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Book Title
- Super Simple Keto : Six Ingredients or Less to Turn Your Gut into
- ISBN
- 9781510765481
- Publication Year
- 2021
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Publication Name
- Super Simple Keto : Six Ingredients or less to Turn Your Gut Into a Fat-Burning Machine
- Item Height
- 0.8in
- Item Length
- 9in
- Publisher
- Skyhorse Publishing Company, Incorporated
- Item Width
- 7.5in
- Item Weight
- 31.2 Oz
- Number of Pages
- 280 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Learn the most simple and effective way to adhere to the widely popular ketogenic diet, and lose up to twenty pounds per month with easy meal plans and recipes containing no more than six ingredients. The ketogenic diet, which promotes weight loss from being in the metabolic state of ketosis, is one of the most popular and effective diet plans in recent years, and it continues to grow in popularity as people across the country learn more and more about it. Some are hesitant to try the lifestyle not only due to the high fat intake, but also because they presume keto to be extremely complicated--but it doesn't have to be Super Simple Keto is an easy-to-follow plan with basic ingredients and meal preparation, with several options for restaurant fare for those who are on-the-go. You'll benefit from Super Simple Keto because it contains: Helpful graphics so readers can visualize exactly what to eat to lose weight and see blood sugar level improvements in just one month Emphasis on the healthiest fats and cleaner ketogenic foods Detailed grocery lists, meal plans, and macronutrient charts Categorized fats, carbohydrates, and proteins which are most beneficial for the healthiest keto plan Mouthwatering recipes you can whip up in no time Just two chapters of "keto boot camp" will get you off and running to your new healthier lifestyle, without the need for spending hours of research. Nutritionists and authors Aimee and Richard instruct readers on exactly what to eat to achieve ketosis, weight loss, and overall health improvements, without requiring exercise or too much time spent in the kitchen. In as little as thirty days, readers will learn how to achieve freedom from sugar and the processed food lifestyle, and they will kick-start their weight loss goals, in the most super simple way
Product Identifiers
Publisher
Skyhorse Publishing Company, Incorporated
ISBN-10
1510765484
ISBN-13
9781510765481
eBay Product ID (ePID)
25050077741
Product Key Features
Publication Name
Super Simple Keto : Six Ingredients or less to Turn Your Gut Into a Fat-Burning Machine
Format
Hardcover
Language
English
Publication Year
2021
Type
Textbook
Number of Pages
280 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.8in
Item Width
7.5in
Item Weight
31.2 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Rc374.K46a756 2021
Target Audience
Trade
Topic
Health & Healing / Weight Control, Internal Medicine, Diet & Nutrition / Diets, Diet & Nutrition / Weight Loss
Lccn
2021-018322
Dewey Decimal
641.56383
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Genre
Cooking, Health & Fitness, Medical
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