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Yoga für Ungelenkige: In 3 Schritten vom Anfänger zum Ge... | Buch | Zustand gut
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Artikelmerkmale
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- Gut
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- Marke
- Max Lowenstein, Liz Lowenstein
- Produktart
- book
- EAN
- 9783625186885
- ISBN
- 9783625186885
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Anzahl der Seiten
- 164 Seiten
- Autor
- Max Lowenstein
- Verlag
- Naumann & Göbel, Naumann & Göbel Verlagsg.
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Yoga für Ungelenkige
Über dieses Produkt
Produktinformation
Jeder kann Yoga . Übung macht den Meister - Über 50 Übungen in jeweils 3 Schwierigkeitsgraden vom Anfänger zum Fortgeschrittenen . Weltweit erfolgreich auf Instagram @inflexibleyogis mit über 1 Million Followern . Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen um jede Yoga-Übung richtig aufzubauen Yoga kann so einfach sein! Auf ihrem mega-erfolgreichen Instagram-Account @inflexibleyogis erreichen die beiden Yogalehrer Max Lowenstein und Liz Kong über 1 Million begeisterte Fans mit ihrer Message: Jeder kann Yoga! Sie müssen weder super-sportlich noch extrem beweglich sein, um Yoga zu praktizieren. In diesem Buch zeigen Max und Liz wie Sie mit wenigen Hilfsmitteln jede Yoga-Übung ganz einfach bewältigen können. Steigern Sie Ihre Kraft, Balance und Beweglichkeit in drei Schwierigkeitsgraden stressfrei zuhause, im Büro oder an Ihrem Wohlfühlort. Über 50 Übungen bieten einfache, klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen, große, anschauliche Posen-Fotos und viele wertvolle Tipps zur richtigen Haltung und Ausführung. Die Einleitung erläutert die Grundlagen, die Hilfsmittel und die Grundposen in bebilderten und erklärten Steps, um Sie optimal in die Yoga-Praxis einzuführen. Scheuen Sie sich nicht davor, es auszuprobieren. Sie werden sehen, auch Sie können Yoga!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3625186888
ISBN-13
9783625186885
eBay Product ID (ePID)
26042144664
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
164 Seiten
Verlag
Naumann & Göbel, Naumann & Göbel Verlagsg.
Autor
Max Lowenstein
Buchtitel
Yoga für Ungelenkige
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2020
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
22cm
Item Height
1cm
Item Width
17cm
Mitautor
Liz Lowenstein
Item Weight
459g
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Schreiberhauer Str. 30
10317 Berlin
Germany
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- CH E-423.920.847
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