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Kettlebell-Training für Anfänger: Die Grundlagen: Schaukeln, Schnaps, Aufstehen und...-

Ursprünglicher Text
Kettlebell Training for Beginners: The Basics: Swings, Snatches, Get Ups, and...
Ursprünglicher Text
by McClendon, Whit | PB | Good
Artikelzustand:
Gut
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ”... Mehr erfahrenÜber den Artikelzustand
2 verfügbar
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eBay-Artikelnr.:375245612831
Zuletzt aktualisiert am 23. Mai. 2024 22:32:13 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9781732630031
Publication Year
2018
Type
Textbook
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Name
Kettlebell Training for Beginners : the Basics: Swings, Snatches, Get Ups, and more
Author
Whit Mcclendon
Educational Level
Adult & Further Education
Publisher
Rolling Scroll Publishing

Über dieses Produkt

Product Information

If you've wanted to train with kettlebells but don't know how to start, then you need this book! Learn how to use the kettlebell safely and efficiently so that you can get in shape fast! Train in the privacy of your own home without having to make space for a ton of equipment, and learn how to use the kettlebell to get the results you want. If you've never touched a kettlebell before and want to learn the RIGHT way to use them, this book is for you.¿ Simple and easy instructions for you to follow!¿ Clear, sequential pictures of each exercise!¿ Exclusive links to video demonstrations!¿ Short, efficient workouts that really get results!¿ A perfect resource for beginners!¿ Get stronger, fitter, and healthier without spending hours in the gym!This is the third book in the Jade Mountain Workout Series, and gives you a thorough explanation of the fundamental kettlebell exercises and detailed instructions on how to do them correctly and safely. In addition, you'll find easy-to-follow workouts that can help you lose weight and gain strength without ever setting foot in a gym. Included are links to videos demonstrating the movements: it's like you have your own personal trainer! Grab this book & a kettlebell and you're on your way to improved strength & endurance!Many books out there are either too complicated for beginners or don't provide enough information to teach kettlebell techniques properly and safely. This book demonstrates the most fundamental kettlebell exercises, and is perfect for folks who have never lifted a kettlebell before. You won't be overwhelmed with information, and you'll be armed with exactly what you need to get started right away!Don't wait another second, just open this book and get strong, fit, and confident!

Product Identifiers

Publisher
Rolling Scroll Publishing
ISBN-10
1732630038
ISBN-13
9781732630031
eBay Product ID (ePID)
24038659124

Product Key Features

Author
Whit Mcclendon
Publication Name
Kettlebell Training for Beginners : the Basics: Swings, Snatches, Get Ups, and more
Format
Trade Paperback
Language
English
Educational Level
Adult & Further Education
Publication Year
2018
Type
Textbook

Additional Product Features

Copyright Date
2018
Target Audience
Adult Education
Topic
General
Genre
Health & Fitness

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Thrift Books Global, LLC
TB Thrift Books
18300 Cascade Ave S
Ste 150
98188 Seattle, WA
United States
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:liaM-Emoc.skoobtfirht@yabe.selas
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