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Binding: Paperback

Product Group: Book

IsTextBook: No

ISBN: 9780936070278

Book Title: Galloway's Book on Running

Item Length: 9in

Publisher: Shelter Publications, Incorporated

Publication Year: 2002

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.7in

Author: Jeff Galloway

Genre: Sports & Recreation

Topic: Running & Jogging

Item Width: 7.2in

Item Weight: 19.5 Oz

Number of Pages: 298 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Olympic athlete Jeff Galloway shows how amateur runners can use the same training principles followed by world-class runners. He tells beginners how to get started, explains his ideas on stress and rest, and reveals secrets for running better. In this completely revised and updated new edition of the classic text on running, Galloway includes training schedules for 5k, 10k, and the increasingly popular half-marathon races, as well as recent insights into motivation, nutrition, and fat burning. Runners at all levels will benefit from this seasoned athlete's wisdom.

Product Identifiers

Publisher

Shelter Publications, Incorporated

ISBN-10

0936070277

ISBN-13

9780936070278

eBay Product ID (ePID)

2281203

Product Key Features

Book Title

Galloway's Book on Running

Author

Jeff Galloway

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Running & Jogging

Publication Year

2002

Genre

Sports & Recreation

Number of Pages

298 Pages

Dimensions

Item Length

9in

Item Height

0.7in

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7.2in

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19.5 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Gv1061.G34 2002

Edition Number

2002

Lccn

2002-001558

Dewey Decimal

796.42

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

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