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Claudia Hammond; Silvia Morawetz; Theresia Übelhör / Die Kunst des Ausruhens

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eBay-Artikelnr.:355124320575
Zuletzt aktualisiert am 29. Mai. 2024 20:02:30 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Thematik
Sachbuch, Psychologie, Esoterik, Spiritualität,...
Genre
Psychologie
Literarische Gattung
Sachbuch
Produktart
Sachbuch
Anzahl Seiten
320
Breite
13,00 cm
Gewicht
300,00 g
Höhe
2,50 cm
Länge
20,00 cm
Warenbereich
Buch
Einband
Hardcover
ISBN
978-3-8321-8149-9
Lesemotiv
Hardcover, Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie;...
Beschreibung
Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer...
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2021
Anzahl der Seiten
320 Seiten
Autor
Claudia Hammond
Verlag
Dumont Buchverlag, Dumont Buchverlag Gmbh
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Die Kunst des Ausruhens

Über dieses Produkt

Produktinformation

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So erschöpft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunfälle auf das Konto von Übermüdung und Erschöpfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstfürsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu hätten. Claudia Hammond hilft uns in diesem Buch, herauszufinden, wie wir echte Erholung finden können, und stellt die zehn wichtigsten Aktivitäten vor, die die Menschen am erholsamsten finden. Dabei stützt sich >Die Kunst des Ausruhens< auf bahnbrechende Forschungsarbeiten, an denen Claudia Hammond mitgearbeitet hat: auf den »Rest Test« - die größte jemals durchgeführte weltweite Umfrage über das Ausruhen.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3832181490
ISBN-13
9783832181499
eBay Product ID (ePID)
5044657586

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
320 Seiten
Verlag
Dumont Buchverlag, Dumont Buchverlag Gmbh
Autor
Claudia Hammond
Buchtitel
Die Kunst des Ausruhens
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2021

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
21cm
Item Height
3cm
Item Width
13cm
Item Weight
463g

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Best of Music & Movie Service Vertriebs GmbH
Dr. Kraitschekgasse 7-9/1
2486 Pottendorf
Austria
USt-IdNr.:
  • AT U54841505
  • DE 317603612
Handelsregisternummer:
  • 224793D
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