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Marcel Doll / Das ultimative Schlingentrain
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eBay-Artikelnr.:355095731706
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Thematik
- Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding,...
- Genre
- Fitness
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Produktart
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 192
- Breite
- 17,00 cm
- Gewicht
- 522,00 g
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 24,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Softcover
- ISBN
- 978-3-86883-441-3
- Lesemotiv
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic,...
- Beschreibung
- Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente...
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Erscheinungsjahr
- 2014
- Anzahl der Seiten
- 190 Seiten
- Autor
- Marcel Doll
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Das Ultimative Schlingentraining
Über dieses Produkt
Produktinformation
Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Im deutschsprachigen Raum hat sich in den letzten Jahren der TRX Suspension Trainer als Marktführer durchgesetzt - in Deutschland und Österreich ist er bereits in über 1500 Fitnesscentern zu finden und immer mehr Menschen trainieren auch zu Hause mit diesem schlichten Gerät, das ein Ganzkörperworkout auf höchstem Niveau erlaubt. Dieses erste Buch zum TRX bietet 170 Übungen verschiedener Intensitätsstufen für alle Körperbereiche und Zielgruppen, bebildert mit vielen Fotografien und anatomischen Illustrationen, darüber hinaus Expertentipps und Interviews mit Instruktoren, Therapeuten und Leistungssportlern.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3868834419
ISBN-13
9783868834413
eBay Product ID (ePID)
194778594
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
190 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Marcel Doll
Buchtitel
Das Ultimative Schlingentraining
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2014
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
1cm
Item Width
16cm
Item Weight
519g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
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Dr. Kraitschekgasse 7-9/1
2486 Pottendorf
Austria
USt-IdNr.:
- AT U54841505
- DE 317603612
Handelsregisternummer:
- 224793D
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