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Johanna Fellner / Schlank und fit ohne Geräte
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eBay-Artikelnr.:355094948387
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Thematik
- Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding,...
- Genre
- Fitness
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Produktart
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 272
- Breite
- 17,00 cm
- Gewicht
- 741,00 g
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 24,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Softcover
- ISBN
- 978-3-7423-0406-3
- Lesemotiv
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic,...
- Beschreibung
- Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen...
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2018
- Anzahl der Seiten
- 270 Seiten
- Autor
- Johanna Fellner
- Verlag
- Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Schlank und Fit ohne Geräte
Über dieses Produkt
Produktinformation
Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerkuren und Crashdiäten bewirken allerdings genau das Gegenteil. Sie führen zu Frust und die verlorenen Kilos sind meist schnell wieder drauf. Die bekannte Fitnesstrainerin und -autorin Johanna Fellner bietet eine echte Langzeitlösung. Sie weist jeder Frau den Weg in ein gesünderes, schlankeres, fitteres und glücklicheres Leben. In 7 detailliert beschriebenen Schritten erreicht jeder seine persönliche Traumfigur. Dazu gehören Motivation und Konzentration auf das Ziel, Veränderungen in der Ernährung und natürlich reichlich Bewegung! Johanna Fellner präsentiert vier verschiedene Workouts und eine Menge toller Übungen, die sich jederzeit und überall ausführen lassen und völlig ohne Geräte auskommen. Immer wieder motiviert sie zum Durchhalten und verhilft so zu Lebensfreude, einem neuen Körpergefühl und dem perfekten Body! Dieses Buch ist eine überarbeitete Neuausgabe des 2011 erschienenen Buchs Projekt Traumfigur.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3742304062
ISBN-13
9783742304063
eBay Product ID (ePID)
240262208
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
270 Seiten
Verlag
Riva Verlag
Autor
Johanna Fellner
Buchtitel
Schlank und Fit ohne Geräte
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2018
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
2cm
Item Width
16cm
Item Weight
747g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
Best of Music & Movie Service Vertriebs GmbH
Dr. Kraitschekgasse 7-9/1
2486 Pottendorf
Austria
USt-IdNr.:
- AT U54841505
- DE 317603612
Handelsregisternummer:
- 224793D
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