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Dan Austin; Bryan Mann / Powerlifting - Bild 1 von 1
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Dan Austin; Bryan Mann / Powerlifting

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eBay-Artikelnr.:355066120873
Zuletzt aktualisiert am 18. Mai. 2024 16:38:31 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Thematik
Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding,...
Genre
Fitness
Literarische Gattung
Ratgeber
Produktart
Ratgeber
Anzahl Seiten
240
Breite
19,00 cm
Gewicht
726,00 g
Höhe
2,50 cm
Länge
24,00 cm
Warenbereich
Buch
Einband
Softcover
ISBN
978-3-7423-0794-1
Lesemotiv
Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic,...
Beschreibung
Powerlifting ist technisch und körperlich extrem...
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2019
Anzahl der Seiten
237 Seiten
Autor
Dan Austin
Verlag
Riva, Riva Verlag
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Powerlifting

Über dieses Produkt

Produktinformation

Powerlifting ist technisch und körperlich extrem anspruchsvoll. Um die hohen Anforderungen zu meistern, ist ein fokussiertes, intensives Training notwendig. Basierend auf ihrer eigenen Praxiserfahrung führen Sie der mehrfache Weltmeister Dan Austin und Kraft- und Ausdauerspezialist Bryan Mann in die speziellen Aspekte des Kraftdreikampfs ein und geben Ihnen umfassende und fundierte Anleitungen - von der mentalen Vorbereitung über die richtige Ernährung bis zur korrekten Umsetzung der drei Disziplinen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben. Mit 100 Übungen sowie Trainingsprogrammen und Periodisierungsplänen können Sie gezielt an Ihrer Kraft und Technik arbeiten und sich kontinuierlich steigern. Zusätzlich helfen Ihnen Strategien zur Wettkampfvorbereitung, Trainingsoptimierung und Vermeidung von Verletzungen dabei, dauerhaft maximale Leistung zu bringen.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3742307940
ISBN-13
9783742307941
eBay Product ID (ePID)
2313201768

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
237 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Dan Austin
Buchtitel
Powerlifting
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2019

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
2cm
Item Width
18cm
Mitautor
Bryan Mann
Item Weight
724g

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Best of Music & Movie Service Vertriebs GmbH
Dr. Kraitschekgasse 7-9/1
2486 Pottendorf
Austria
USt-IdNr.:
  • AT U54841505
  • DE 317603612
Handelsregisternummer:
  • 224793D
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