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Achtsame Bewegungen: Kind-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781635862713
- Book Title
- Mindful Moves : Kid-Friendly Yoga and Peaceful Activities for a Happy, Healthy You
- Item Length
- 9.2 in
- Publisher
- Storey Publishing, LLC
- Publication Year
- 2021
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.5 in
- Genre
- Medical, Juvenile Nonfiction
- Topic
- Health & Daily Living / Daily Activities, Public Health, Health & Daily Living / Fitness & Exercise
- Item Width
- 8.1 in
- Item Weight
- 12.7 Oz
- Number of Pages
- 64 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Mindfulness is proven to boost children's physical, mental, and socio-emotional development, but establishing the practice requires making it a part of daily life. With delightful illustrations and kid-friendly language, Mindful Moves introduces kids to simple mindfulness activities that are fun, easy to remember, and available for kids to turn to any time the need arises, no matter where they are. Check Your Inner Weather encourages children to tune into how they feel in the moment and accept their feelings without judgement. Pose like a Superhero helps fill kids with inner strength and confidence, while Breathe like a Walrus helps them channel frustration or anger through breath and facial relaxation. Each of the meditation, mindfulness, yoga, and movement activities is designed to help kids stay calm, be present, and feel focused and happy. Whether it's before a busy day at school, in the backseat of the car, during a test, or heading off to bed, this is a guide kids can refer to again and again!
Product Identifiers
Publisher
Storey Publishing, LLC
ISBN-10
163586271x
ISBN-13
9781635862713
eBay Product ID (ePID)
24050398902
Product Key Features
Book Title
Mindful Moves : Kid-Friendly Yoga and Peaceful Activities for a Happy, Healthy You
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health & Daily Living / Daily Activities, Public Health, Health & Daily Living / Fitness & Exercise
Publication Year
2021
Illustrator
Yes
Genre
Medical, Juvenile Nonfiction
Number of Pages
64 Pages
Dimensions
Item Length
9.2 in
Item Height
0.5 in
Item Width
8.1 in
Item Weight
12.7 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Juvenile Audience
Lc Classification Number
Ra781.7.C3578 2021
Grade from
Kindergarten
Grade to
Second Grade
Reviews
"Encourages kids to connect with emotions in ways that are uplifting and essential." -- Dr. Chelsea Jackson Roberts founder of Yoga, Literature, and Art Camp for Teen Girls at Spelman College "A practical guide for young readers to get in touch with their emotions and become more attentive toward their physical responses... A comprehensible and user-friendly entry point into yoga and mindfulness." -- PW "In part, [Cardoza's] goal is to demonstrate that mindfulness isn't just for white, cisgender, able-bodied people. With a new book for children, Mindful Moves , Cardoza expands her reach in an even more tangible form... Cardoza's book is intended to teach children how to process their own emotions and feel a sense of control." -- Well + Good
Lccn
2020-045313
Dewey Decimal
613.7046083
Dewey Edition
23
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