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JoThe Josie Gibson Diät: Essen lieben, schlank werden, schlank bleiben von Josie Gibson -

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Ex Libris: No

Narrative Type: Fiction

Country/Region of Manufacture: United Kingdom

Inscribed: No

Type: Books

Features: None

Vintage: No

Book Series: JoThe Josie Gibson Diet

Intended Audience: Young Adults

Signed: No

Personalise: No

Genre: Fantasy

Subject: Children's Books

Subject 2: Science Fiction & Fantasy

Subject 3: Fantasy & Magic

Subject 4: Action & Adventure

Signed By: None

Original Language: English

Character: None

Edition: None

Personalised: No

ISBN: 9781447260615

Publication Year: 2014

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Josie Gibson Diet: Love Food, Get Slim, Stay Slim

Item Height: 233mm

Author: Josie Gibson

Publisher: Pan Macmillan

Topic: Health

Item Width: 153mm

Item Weight: 366g

Number of Pages: 224 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

A healthy eating plan from Big Brother's Josie Gibson. Josie Gibson lost 6 stone in 7 months, going from a size 20 to a 10. And if she can do it, so can you. Follow the diet that transformed her life. Based on the paleo diet, there's no calorie counting, no fasting and no fuss - just lots of delicious healthy food. And a day off a week to eat what you like! With meal plans and mouth-watering recipes, Josie provides the tools to get you started. She also shares her experience of years of trying and failing to lose weight and shows how to strengthen will power and keep motivation high. From advice on exercise to funny stories from her own weight battles, Josie's inspiring book will strike a chord with us all. It is a complete guide to healthy eating and will help you to lose weight, sleep better and make sure your body gets all the nutrients it needs - all without you ever feeling hungry.

Product Identifiers

Publisher

Pan Macmillan

ISBN-13

9781447260615

eBay Product ID (ePID)

176596095

Product Key Features

Book Title

The Josie Gibson Diet: Love Food, Get Slim, Stay Slim

Author

Josie Gibson

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2014

Number of Pages

224 Pages

Dimensions

Item Height

233mm

Item Width

153mm

Item Weight

366g

Additional Product Features

Title_Author

Josie Gibson

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Koblit Ltd

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33 Homeway Road

Leicester

Leicestershire

LE5 5RH

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GB 311555532

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