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Anxious 9 bis 5: Wie man Sorgen überwindet, aufhört, sich selbst zu erraten-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Anxious 9 to 5: How to Beat Worry, Stop Second-Guessing Yourself
- ISBN
- 9781572244641
- Book Title
- Anxious 9 to 5 : How to Beat Worry, Stop Second-Guessing Yourself, and Work with Confidence
- Item Length
- 9in
- Publisher
- New Harbinger Publications
- Publication Year
- 2006
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5in
- Genre
- Psychology, Business & Economics
- Topic
- Careers / General, Psychopathology / Anxieties & Phobias, Industrial & Organizational Psychology
- Item Width
- 6in
- Item Weight
- 11.3 Oz
- Number of Pages
- 232 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Do you come to work wound-up and anxious, never quite able to calm down? Do pressing deadlines and a constant sense of urgency make you feel as if you just can't get ahead? Do you feel distracted and unable to focus throughout the day? Before you know it, you're spending sleepless nights worrying about what on-the-job disasters tomorrow will bring. Anxiety in the workplace is serious and can hold you back from achieving the success you deserve, despite how hard you work. Anxious 9 to 5 offers simple and effective techniques to get your workplace anxiety under control once and for all so you can enjoy work and be more productive. First, you'll learn how anxiety develops in the workplace and, more importantly, how to stop it before it gets the best of you. After that, you're in control: customize the book's powerful exercises and self-evaluations to target your own personal workplace anxieties. In no time, you'll move past your obstacles and begin building confidence, focus, and a successful and fulfilling career-one day at a time. Get control over: *Anxiety, stress, and worry at work *The perils of perfectionism *Self-defeating thoughts *Fears of failure and public speaking *Procrastination and discomfort on the job *Difficulty being the boss
Product Identifiers
Publisher
New Harbinger Publications
ISBN-10
157224464x
ISBN-13
9781572244641
eBay Product ID (ePID)
17038419296
Product Key Features
Book Title
Anxious 9 to 5 : How to Beat Worry, Stop Second-Guessing Yourself, and Work with Confidence
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Careers / General, Psychopathology / Anxieties & Phobias, Industrial & Organizational Psychology
Publication Year
2006
Genre
Psychology, Business & Economics
Number of Pages
232 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.5in
Item Width
6in
Item Weight
11.3 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Hf5548.85.K37 2006
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This book shows you how to release your subconscious brakes to inner peace and high performance. You learn how to stop worrying and start succeeding--immediately! --Brian Tracy, author of The Power of Charm Kase's understandable, clear guidelines for handling anxiety will change your life. She makes complicated paradoxes seem simple and teaches easy ways to manage them in your work days. Did you know that the way to overcome stress is the opposite from the way to overcome anxiety? You will find her short quizzes and exercises invaluable in helping you determine where you are with anxiety and what your next steps should be. This is one book you should NOT procrastinate in reading. --Rita Emmett, author of The Procrastinator's Handbook and The Clutter--Busting Handbook, This book shows you how to release your subconscious brakes to inner peace and high performance. You learn how to stop worrying and start succeeding—immediately! —Brian Tracy, author of The Power of Charm Kase's understandable, clear guidelines for handling anxiety will change your life. She makes complicated paradoxes seem simple and teaches easy ways to manage them in your work days. Did you know that the way to overcome stress is the opposite from the way to overcome anxiety? You will find her short quizzes and exercises invaluable in helping you determine where you are with anxiety and what your next steps should be. This is one book you should NOT procrastinate in reading. —Rita Emmett, author of The Procrastinator's Handbook and The Clutter—Busting Handbook
Copyright Date
2006
Lccn
2006-017700
Dewey Decimal
158.7/2
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
WRAP Ltd
Mubin Ahmed
2 Lester Way
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USt-IdNr.:
- GB 724498118
Handelsregisternummer:
- 03800600
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I ordered per the description a hardback edition of the book. When it arrived, it was paperback. I prefer paperback books for my library. The seller was gracious to hopefully refund the cost and I will donate the book to my church library. Also, I hope to have a hardback autographed someday, I am a retired nurse that worked with Dr. Verghese in the early 80s in Johnson City TN and he later wrote "My Own Country."
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