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Claudia Hammond; Silvia Morawetz; Theresia Übelhör / Die Kunst des Ausruhens

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eBay-Artikelnr.:314901680706
Zuletzt aktualisiert am 29. Mai. 2024 11:39:33 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

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Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Thematik
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Genre
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Literarische Gattung
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Produktart
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Warenbereich
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Einband
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Lesemotiv
Taschenbuch / Sachbücher/Angewandte Psychologie; Praktische...
Beschreibung
Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer...
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2022
Anzahl der Seiten
320 Seiten
Autor
Claudia Hammond
Verlag
Dumont Buchverlag, Dumont Buchverlag Gmbh
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Die Kunst des Ausruhens

Über dieses Produkt

Produktinformation

Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft. So erschöpft, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken und ein hoher Prozentsatz der Arbeitsunfälle auf das Konto von Übermüdung und Erschöpfung geht. Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstfürsorge ernst zu nehmen. Doch viele wissen gar nicht mehr, wie Ausruhen geht. Es gelingt ihnen nicht mehr, selbst wenn sie eigentlich genug Zeit dazu hätten. Claudia Hammond hilft uns in diesem Buch, herauszufinden, wie wir echte Erholung finden können, und stellt die zehn wichtigsten Aktivitäten vor, die die Menschen am erholsamsten finden. Dabei stützt sich >Die Kunst des Ausruhens< auf bahnbrechende Forschungsarbeiten, an denen Claudia Hammond mitgearbeitet hat: auf den »Rest Test« - die größte jemals durchgeführte weltweite Umfrage über das Ausruhen.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3832166327
ISBN-13
9783832166328
eBay Product ID (ePID)
13054117541

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
320 Seiten
Verlag
Dumont Buchverlag, Dumont Buchverlag Gmbh
Autor
Claudia Hammond
Buchtitel
Die Kunst des Ausruhens
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2022

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
19cm
Item Width
12cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Best of Music & Movie Service Vertriebs GmbH
Dr. Kraitschekgasse 7-9/1
2486 Pottendorf
Austria
USt-IdNr.:
  • AT U54841505
  • DE 317603612
Handelsregisternummer:
  • 224793D
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