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Ein praktischer Ansatz für Kraft und Konditionierung von Brzycki (Hardcover)-
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Artikelmerkmale
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- Neuwertig
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- “In good pre-owned condition”
- Narrative Type
- Weight Training
- Type
- Book
- Intended Audience
- N/A
- ISBN
- 9780983575436
- Publication Year
- 2018
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Practical Approach to Strength and Conditioning
- Publisher
- Wish Publishing
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- General
Über dieses Produkt
Product Information
This fifth edition of A Practical Approach to Strength Training is an update of the classic book that has been a widely used resource in the fitness industry, selling nearly 35,000 copies. Many of the chapters have been overhauled with the latest information on strength and fitness; new chapters have been added, including ones on anaerobic training, metabolic training, flexibility training, power training, weight management and several on nutrition. The book is 396 pages with more than 135,000 words and 300 photographs and describes nearly 100 exercises that can be done with free weights, machines and manual (partner) resistance.
Product Identifiers
Publisher
Wish Publishing
ISBN-10
0983575436
ISBN-13
9780983575436
eBay Product ID (ePID)
22038670405
Product Key Features
Book Title
Practical Approach to Strength and Conditioning
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
General
Publication Year
2018
Genre
Health & Fitness
Additional Product Features
Copyright Date
2018
Target Audience
Trade
Artikelbeschreibung des Verkäufers
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