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Der Bikini Body 28 Tage gesunde Ernährung & Lifestyle Guide: 200 Rezepte und wöchentlich-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Artist
- Itsines, Kayla
- ISBN
- 9781250121479
- Book Title
- Bikini Body 28-Day Healthy Eating and Lifestyle Guide : 200 Recipes and Weekly Menus to Kick Start Your Journey
- Item Length
- 10.6 in
- Publisher
- St. Martin's Press
- Publication Year
- 2016
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 1.4 in
- Genre
- Cooking, Health & Fitness
- Topic
- Exercise, Health & Healing / Weight Control, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Width
- 8.5 in
- Item Weight
- 55.2 Oz
- Number of Pages
- 400 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Kayla Itsines Bikini Body Guide 28-minute workouts are energetic, high-intensity, plyometric training sessions that help women achieve healthy, strong bodies. Itsines' Sweat with Kayla app is the best selling fitness app in the world for a reason. The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide is full of Kayla's meal plans, recipes, and motivating information to help you live a healthy and balanced lifestyle. Kayla makes exercising and healthy eating achievable and fun . The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide features: - Kayla's advice for a nutritious and sustainable diet - Over 200 recipes such as: Berry-Nana Smoothie Bowl Strawberries, Ricotta & Nutella Drizzle on Toast Peachy Keen Smoothie Super Green Baked Eggs Fruit Salad with Chia Seed Dressing Quinoa & Roast Vegetable Salad Moroccan Chicken Salad Asian Noodle Salad Stuffed Sweet Potato Chicken Paella Pad Thai with Chicken Zucchini Pasta Bolognese - 7-Day access to the Sweat with Kayla app - A 28-Day workout plan that has all the moves to accompany Kayla's meal plan The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide is the ultimate tool to help you achieve your health and fitness goals.
Product Identifiers
Publisher
St. Martin's Press
ISBN-10
1250121477
ISBN-13
9781250121479
eBay Product ID (ePID)
224468380
Product Key Features
Book Title
Bikini Body 28-Day Healthy Eating and Lifestyle Guide : 200 Recipes and Weekly Menus to Kick Start Your Journey
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Exercise, Health & Healing / Weight Control, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2016
Illustrator
Yes
Genre
Cooking, Health & Fitness
Number of Pages
400 Pages
Dimensions
Item Length
10.6 in
Item Height
1.4 in
Item Width
8.5 in
Item Weight
55.2 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Rm222.2.I88 2016
Copyright Date
2016
Lccn
2016-963234
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