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Rückenstabilität, Norris, Christopher M., gebraucht; sehr gutes Buch-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- EAN
- 9780736000819
- ISBN
- 073600081X
- Book Title
- Back Stability
- Publication Year
- 2000
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Subject Area
- Sports Medicine, Physiology
- Language
- English
- Publication Name
- Back Stability
- Item Height
- 229mm
- Publisher
- Human Kinetics Publishers
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 567g
- Number of Pages
- 280 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Introducing the concept of back stability, this text reviews the biomechanics of the lumbar spine and stabilization mechanisms. It shows how to establish the foundational positions and movements for the stabilization programmes; the consequences of muscle imbalance and how to address that problem; how to build abdominal muscle strength; and how to diagnose and correct bad posture. It goes on to show how to build back fitness with weight training equipment, and provides many dynamic control exercises for going on to advanced rehabilitation and stability. The parts are pulled together in a back stability programme for each client, and the text goes on to show how to avoid back injury at home and at work.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics Publishers
ISBN-13
9780736000819
eBay Product ID (ePID)
86590882
Product Key Features
Subject Area
Sports Medicine, Physiology
Publication Name
Back Stability
Format
Hardcover
Language
English
Publication Year
2000
Type
Textbook
Number of Pages
280 Pages
Dimensions
Item Height
229mm
Item Width
152mm
Item Weight
567g
Additional Product Features
Genre
Sports
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
Bluebell Abbey Limited
Andrew FitzGerald
Unit A, Mill Place Two
90 Bristol Road
Gloucester
Gloucestershire
GL1 5SQ
United Kingdom
USt-IdNr.:
- GB 242692990
Handelsregisternummer:
- 10155216
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