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DER WEG DES ICEMAN: Von Wim Hof & Koen De Jong (2017 Handelstaschenbuch) {W3}-

Ursprünglicher Text
THE WAY OF THE ICEMAN: By Wim Hof & Koen De Jong (2017 Trade Paperback){W3}
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Narrative Type
Nonfiction
ISBN
9781942812098
Book Title
Way of the Iceman : How the Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Health-Using the Science and Secrets of Breath Control, Cold-Training and Commitment
Item Length
8.9in
Publisher
Dragon Door Publications
Publication Year
2017
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.4in
Author
Wim Hof, Koen De De Jong
Genre
Body, Mind & Spirit, Science, Health & Fitness
Topic
Mindfulness & Meditation, Exercise, General, Healing, Healthy Living
Item Width
5.9in
Item Weight
11.4 Oz
Number of Pages
168 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Science has now proved that the legendary Wim Hof Method of breath control and cold-training can dramatically enhance energy levels, improve circulation, reduce stress, boost the immune system, strengthen the body and successfully combat many diseases. While Wim Hof himself has run marathons in -30 C in shorts, swum hundreds of meters under the ice, sat in a tank of ice for 90 minutes without his core temperature changing and boosted his metabolism by over 300%, The Way of The Iceman documents how anyone can use Wim's methods to transform their health and strength, quickly and safely.

Product Identifiers

Publisher
Dragon Door Publications
ISBN-10
1942812094
ISBN-13
9781942812098
eBay Product ID (ePID)
234320025

Product Key Features

Book Title
Way of the Iceman : How the Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Health-Using the Science and Secrets of Breath Control, Cold-Training and Commitment
Author
Wim Hof, Koen De De Jong
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Exercise, General, Healing, Healthy Living
Publication Year
2017
Genre
Body, Mind & Spirit, Science, Health & Fitness
Number of Pages
168 Pages

Dimensions

Item Length
8.9in
Item Height
0.4in
Item Width
5.9in
Item Weight
11.4 Oz

Additional Product Features

Copyright Date
2016
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes

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