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Awareness Through Movement: Easy-to
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9780062503220
- Book Title
- Awareness Through Movement : Easy-To-Do Health Exercises to Improve Your Posture, Vision, Imagination, and Personal Awareness
- Publisher
- HarperCollins
- Item Length
- 8 in
- Publication Year
- 2009
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4 in
- Genre
- Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
- Topic
- Healing / General, Exercise, General
- Item Weight
- 5.5 Oz
- Item Width
- 5.3 in
- Number of Pages
- 192 Pages
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0062503227
ISBN-13
9780062503220
eBay Product ID (ePID)
20193
Product Key Features
Book Title
Awareness Through Movement : Easy-To-Do Health Exercises to Improve Your Posture, Vision, Imagination, and Personal Awareness
Number of Pages
192 Pages
Language
English
Publication Year
2009
Topic
Healing / General, Exercise, General
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.4 in
Item Weight
5.5 Oz
Item Length
8 in
Item Width
5.3 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Synopsis
Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Awareness Through Movement. Here is a way for people of every age to integrate physical and mental development into a new, invigorating wholeness. Feldenkrais provides a modern-day, practical program for the perennial ideal of a healthy mind in a healthy body. His down-to-earth method carefully avoids any mystical component and never obliges any pupil to master abstruse theories. Exercises for posture, eyes, imagination, and more will simultaneously build better body habits and focus new dimensions of awareness, self-image, and human potential.
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