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Tai Chi Handbuch von Herman Kauz (2009, UK-B Format Taschenbuch)-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781590201794
- Book Title
- Tai Chi Handbook
- Item Length
- 8in
- Publisher
- Abrams, Inc.
- Publication Year
- 2009
- Format
- Uk-B Format Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 1in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- General
- Item Width
- 5in
- Item Weight
- 9 Oz
- Number of Pages
- 192 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
The ancient Chinese art of Tai Chi explained. This work highlights the different ways Tai Chi can best be focused for optimal benefits: to improve health as exercise, connecting the mind and body through meditation, or as self-defense. Photographs accompany form descriptions to better show the rhythmic and graceful postures that together make the fluid movements of Tai Chi. Regular practice of this relaxed mental-physical exercise, often described as "meditation in motion," increases coordination, balance, and harmony with nature. Herman Kauz, widely-respected teacher of Tai Chi (and a practitioner of not only Tai Chi but also Akido, Judo, and Karate) here distills the very central theses of Tai Chi lifestyle and practice. A perfect manual for the beginner or the seasoned expert, the Tai Chi Handbook is a classic in its field, now revised for a new generation of readers.
Product Identifiers
Publisher
Abrams, Inc.
ISBN-10
1590201795
ISBN-13
9781590201794
eBay Product ID (ePID)
70494119
Product Key Features
Book Title
Tai Chi Handbook
Format
Uk-B Format Paperback
Language
English
Topic
General
Publication Year
2009
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
192 Pages
Dimensions
Item Length
8in
Item Height
1in
Item Width
5in
Item Weight
9 Oz
Additional Product Features
Age Range
18-Up
Grade from
Twelfth Grade
Grade to
Up
Copyright Date
2009
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7148
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
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