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Die perfekte Entgiftung: Zähme deinen inneren Kritiker, lebe mutig und entfessle deine Freude - Bild 1 von 1
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Die perfekte Entgiftung: Zähme deinen inneren Kritiker, lebe mutig und entfessle deine Freude-

Ursprünglicher Text
The Perfection Detox: Tame Your Inner Critic, Live Bravely, and Unleash Your Joy
Artikelzustand:
Sehr gut
“minor dirtiness on the covers.”
Mehr als 10 verfügbar
Preis:
US $7,50
Ca.EUR 7,02
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Standort: Simi Valley, California, USA
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eBay-Artikelnr.:196076748151

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“minor dirtiness on the covers.”
ISBN
9780738234854
Book Title
Perfection Detox : Tame Your Inner Critic, Live Bravely, and Unleash Your Joy
Item Length
9 in
Publisher
Hachette Books
Publication Year
2018
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.6 in
Author
Petra Kolber
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit
Topic
Personal Growth / Happiness, Personal Growth / General, Inspiration & Personal Growth, Personal Growth / Self-Esteem
Item Width
7.1 in
Item Weight
13.5 Oz
Number of Pages
256 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Tired. Stressed. Overwhelmed. Just one more email, one more meeting with the kid's teacher, oh and lose that last five pounds. Today, women are striving for perfection more than ever--and feeling like failures for not meeting unattainable goals. Health and wellness expert Petra Kolber knows this intimately; as a dancer and fitness professional, she's experienced the ultimately dissatisfying quest for perfection. Her Perfection Detox program helps women to overcome the unhealthy, unproductive demands we place on ourselves--and others. Based on her popular workshops, Kolber's strategies help women to recognize and constructively root out the perfectionistic impulse to be critical of self or others and to harness the power of our own internal resources, willpower, and habits. With simple steps and strategies such as adjusting your internal monologue, cleaning up your vocabulary to include more positive language, becoming an excellence enthusiast rather than a perfectionist, and more, The Perfection Detox is an essential guide to a healthy, full, authentic life.

Product Identifiers

Publisher
Hachette Books
ISBN-10
0738234850
ISBN-13
9780738234854
eBay Product ID (ePID)
242412521

Product Key Features

Book Title
Perfection Detox : Tame Your Inner Critic, Live Bravely, and Unleash Your Joy
Author
Petra Kolber
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Personal Growth / Happiness, Personal Growth / General, Inspiration & Personal Growth, Personal Growth / Self-Esteem
Publication Year
2018
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit
Number of Pages
256 Pages

Dimensions

Item Length
9 in
Item Height
0.6 in
Item Width
7.1 in
Item Weight
13.5 Oz

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Bj1610
Reviews
"Embarking on Petra Kolber's detox program, will leave you lighter, healthier, and happier. The prescriptions in the book add up to a near-perfect antidote to perfectionism."-- Tal Ben-Shahar, lecturer and author of New York Times bestseller Happier
Copyright Date
2018
Lccn
2018-012814

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Books From California

Books From California

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