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Reclaim Joy: A guided journal to discover simple pleasures every day by Emine Ru

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ISBN-13: 9780711261730

Type: NA

Publication Name: NA

UPC: Does not apply

Publication Year: 2021

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Reclaim Joy: a Guided Journal to Discover Simple Pleasures Every Day

Illustrator: Pui Lee

Item Height: 210mm

Author: Emine Rushton

Publisher: The Ivy Press

Topic: Mental Exercise, Opinion of the People

Item Width: 140mm

Number of Pages: 240 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Embrace the extraordinary in the ordinary with this enlightening workbook featuring a mindful activity for each day of the year. Who doesn't need more joy in their days? Simple can be delightful; free can mean rich; and nature can offer the most powerful, plentiful and bountiful treasures of all. Reclaim Joy: a year in my mindful life offers 365 experiential prompts and rituals, and plenty of space to write, draw, and find joy, teaching and inspiring you how to live a slower, back-to-the-earth, less cluttered and more peaceful life. This book, lovingly created by editor of indie mindfulness magazine Oh and Ayurveda therapist, Emine Rushton, will show you how to notice, find and experience the simple things that can bring happiness back into our everyday lives, including: * Harvesting foraged blackberries in a city park * Listening to the sound of the rain * Making petal paint * Tuning into birdsong * Creating your own morning motto * Appreciating the fragrant steam from a cup of tea Discover even more mindful inspiration and activities with Creative Flow: a year in my mindful life and Nature Tonic: a year in my mindful life.

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Publisher

The Ivy Press

ISBN-13

9780711261730

eBay Product ID (ePID)

11049015072

Product Key Features

Book Title

Reclaim Joy: a Guided Journal to Discover Simple Pleasures Every Day

Illustrator

Pui Lee

Author

Emine Rushton

Format

Paperback

Language

English

Topic

Mental Exercise, Opinion of the People

Publication Year

2021

Number of Pages

240 Pages

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Item Height

210mm

Item Width

140mm

Additional Product Features

Title_Author

Emine Rushton

Series Title

365 Creative Mindfulness

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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The Nile

42 Apex Dr

3029 Truganina, VIC

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