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Yoga auf dem Stuhl: Ein Übungsbuch von Rohnfeld, Ed... | Buch | Zustand sehr gut
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Artikelmerkmale
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- Sehr gut
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- Marke
- Rohnfeld, Edeltraud
- Produktart
- book
- EAN
- 9783866164550
- ISBN
- 9783866164550
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Besonderheiten
- Ned
- Erscheinungsjahr
- 2018
- Anzahl der Seiten
- 180 Seiten
- Autor
- Edeltraud Rohnfeld
- Verlag
- Via Nova, Verlag, Via Nova
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 5 des Jahres 18
- Buchtitel
- Yoga auf Dem Stuhl
Über dieses Produkt
Produktinformation
Viele Menschen würden gerne die körperbewussten Entspannungstechniken des Yogas erlernen. Doch aus Zeitmangel, Alters- oder anderen Gründen scheuen sie sich, klassisches Yoga auf der Matte zu üben. Genau diese Menschen werden sich durch diese neue Form des Yogas angesprochen fühlen, denn fast jeder kann sie ausführen. Egal, ob sie sich zu unbeweglich, zu alt oder zu wenig selbstbewusst fühlen, die Übungen in diesem Buch sind so abgewandelt, dass sie selbst von behinderten Menschen im Rollstuhl ausgeführt werden können. Ob im Büro oder zuhause, ob unterwegs im Zug oder im Flugzeug, ob während der Rekonvaleszenz nach schwerer Krankheit oder Unfall, mit dieser Form des Yogas ist der Übende flexibel. Der Effekt ist groß, der Schwierigkeitsgrad niedrig und die Gefahr, sich eine Verletzung zuzuziehen, gering. Alle Übungen werden so ausführlich und anschaulich beschrieben, dass jeder Interessierte sie ohne Vorkenntnisse ausführen kann. Zum besseren Verständnis sind alle Übungen durch Illustrationen der Autorin dargestellt.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3866164556
ISBN-13
9783866164550
eBay Product ID (ePID)
245399772
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
180 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 5 des Jahres 18
Verlag
Via Nova, Verlag, Via Nova
Besonderheiten
Ned
Autor
Edeltraud Rohnfeld
Buchtitel
Yoga auf Dem Stuhl
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2018
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
22cm
Item Height
2cm
Item Width
16cm
Item Weight
411g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
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- CH E-423.920.847
- DE 266608643
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