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7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, d... | Buch | Zustand gut
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Artikelmerkmale
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- Gut
- Hinweise des Verkäufers
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- Marke
- Rubin, Franziska
- Produktart
- book
- EAN
- 9783839882115
- ISBN
- 9783839882115
- Besonderheiten
- Audio-CD
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Autor
- Franziska Rubin
- Verlag
- Argon Balance
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- 7 Minuten am Tag
Über dieses Produkt
Produktinformation
7 Minuten am Tag hat jeder! Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In ihrem ersten Hörbuch zeigt sie, wie uns das gelingt: zum einen, indem wir Verhaltensweisen erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben; zum anderen, wie wir erwünschte Veränderungen möglichst zügig und einfach umsetzen können. Ihre Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement. Mit vielen Rezepten, Anleitungen, Übungen und Anregungen für eine gesündere Lebensweise.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3839882117
ISBN-13
9783839882115
eBay Product ID (ePID)
22044648671
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Verlag
Argon Balance
Besonderheiten
Audio-CD
Autor
Franziska Rubin
Buchtitel
7 Minuten am Tag
Erscheinungsjahr
2020
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
14cm
Item Height
1cm
Item Width
12cm
Erzähler
Franziska Rubin
Item Weight
100g
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- CH E-423.920.847
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e***d (914)- Bewertung vom Käufer.
Letzte 6 Monate
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So ein Mist! Ich habe in der Suche extra Bücher eingegeben. Jetzt habe ich ein verdammtes Hörbuch, ich hab nichtmal ein Laufwerk für sowas. 8 € für die Tonne 😠 Schreibt doch bitte „Hörbuch“ VOR den Titel, der Rest wird im Handydisplay abgeschnitten. 😠
o***0 (884)- Bewertung vom Käufer.
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Alles super gelaufen
o***1 (41)- Bewertung vom Käufer.
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Alles top. Immer wieder gerne.
k***i (1700)- Bewertung vom Käufer.
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