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Die blauen Zonen: Lektionen für ein längeres Leben von den Menschen, die-
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- Gut
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- Special Attributes
- EX-LIBRARY
- Publication Name
- Disney Publishing Worldwide
- ISBN
- 9781426207556
- Publication Year
- 2010
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Blue Zones: Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest
- Item Height
- 174mm
- Publisher
- National Geographic Society
- Topic
- Popular Medicine
- Item Width
- 105mm
- Number of Pages
- 320 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
In this expanded paperback edition of his New York Times bestseller, longevity expert Dan Buettner draws on his research from extraordinarily long-lived communities-Blue Zones-around the globe to highlight the lifestyle, diet, outlook, and stress-coping practices that will add years to your life and life to your years. A long healthy life is no accident. It begins with good genes, but it also depends on good habits. If you adopt the right lifestyle, experts say, chances are you may live up to a decade longer. So what's the formula for success? National Geographic Explorer Dan Buettner has lead teams of researchers across the globe to uncover the secrets of Blue Zones- geographic regions where high percentages of centenarians are enjoying remarkably long, full lives. The recipe for longevity, Buettner has found, is deeply intertwined with community, lifestyle, and spirituality. You won't find longevity in a bottle of diet pills or with hormone therapy. You'll find it by embracing a few simple but powerful habits, and by creating the right community around yourself. In The Blue Zone, Buettner has blended his lifestyle formula with the latest longevity research to inspire lasting behavioral change and add years to your life.
Product Identifiers
Publisher
National Geographic Society
ISBN-13
9781426207556
eBay Product ID (ePID)
93443517
Product Key Features
Book Title
The Blue Zones: Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest
Format
Paperback
Language
English
Topic
Popular Medicine
Publication Year
2010
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Height
174mm
Item Width
105mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
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- GB 938775170
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Beau livre, Merci !
e***t (783)- Bewertung vom Käufer.
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Très beau livre, envoi et réception rapides (environ une semaine), Merci !
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