Bild 1 von 2

Standardbild

TELE-GYM 1+2 - DVD - AEROBIC FÜR EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE - Bild 1 von 2

TELE-GYM 1+2 - DVD - AEROBIC FÜR EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE - Bild 2 von 2

Tele-Gym 01 & 02. Aerobic. DVD-Video (2004, DVD Video)

koxel (26977)

99,3% positive Bewertungen

Preis:

€ 11,99

(inkl. MwSt.)

+ 4,00 Versand

Lieferung ca. Mi, 28. Mai - Sa, 31. Mai

Rücknahme:

Keine Rückgabe, aber abgesichert über den eBay-Käuferschutz.

Artikelzustand:

Neuwertig

Über dieses Produkt

Produktinformation

Christiane Reiter, Deutsche Aerobic-Meisterin und Vize-Europameisterin, präsentiert das dynamische Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Diese DVD enthält beide Trainignseinheiten der TELE-GYM-Videos 1+2. Das 43-minütige Programm für Einsteiger wendet sich an Personen, die bisher nicht regelmäßig Aerobic trainiert haben. Das Training für Fortgeschrittene dauert eine knappe Stunde, es ist für sportlich Tranierte und Aerobic-Erfahrene konzipiert. Beide Programme haben denselben ausgewogenen Aufbau: Nach einer gründlichen Aufwärmphase trainieren Sie eine der Schwierigkeitsstufe entsprechende Aerobic-Schrittkombination, die in einem Cool-down ausklingt. Beim anschließenden Bodystyling kräftigen Sie gezielt Ihre Problemzonen und dehnen die beanspruchte Muskulatur wohltuend beim Stretching.