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Pornos mühelos beenden! Die Easy Peasy Methode: Schmerzlos mit Pornografie aufhören: Neu-

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Quit Porn Effortlessly! The Easy Peasy Method: Painlessly quit pornography: New
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Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Publication Date
2024-11-06
Pages
204
ISBN
9781326850500

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Lulu Press, Inc.
ISBN-10
1326850504
ISBN-13
9781326850500
eBay Product ID (ePID)
10072898214

Product Key Features

Book Title
Quit Porn Effortlessly! the Easy Peasy Method : Painlessly Quit Pornography Immediately, Without Willpower or Any Sense of Deprivation or Sacrifice
Number of Pages
202 Pages
Language
English
Publication Year
2024
Topic
Compulsive Behavior / Sex & Pornography Addiction, Sexuality, Teaching Methods & Materials / Health & Sexuality
Genre
Health & Fitness, Education, Self-Help
Author
Hackauthor²
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Weight
12.8 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in

Additional Product Features

Table Of Content
Table of Contents 51 Introduction 91.1 Warning 121.2 Tips for reading, and final minor notes 182 The Easy Method 203 Why is it difficult to stop? 233.1 The Sinister Trap 264 Nature 294.1 The Little Monster 314.2 The Annoying Alarm 324.3 A pleasure or a crutch? 344.4 Crossing the red line 354.5 The High From the Dance Around The Red Line 374.6 The Smokers Analogy 385 Brainwashing 405.1 Scientific reasoning 405.2 Problems using willpower 425.3 Passivity 435.4 Withdrawal Pangs 446 Brainwashing Aspects 466.1 Stress 466.2 Boredom 486.3 Concentration 496.4 Relaxation 506.5 Energy 526.6 Social Night Sessions 537 What am I giving up? 567.1 There's nothing to give up 567.2 Void, the void, the beautiful void! 578 Saving Time 609 Health 649.1 Sinister Black Shadows 7010 Advantages of Being a Porn User 7111 The Willpower Method 7212 Beware of Cutting Down 8113 Just One Peek 8614 Casual Users 8815 The YouTube / Twitch / Instagram User 9816 A social habit? 10117 Timing 10318 Will I miss the fun? 10819 Can I Compartmentalise? 11120 Avoid False Incentives 11321 The Easy Way To Stop 11722 The Withdrawal Period 12323 Just One Little Peek 12924 Will it be harder for me? 13124.1 Primary Reasons for Failure 13225 Substitutes 13426 Should I Avoid Temptation Situations 13827 The Moment of Revelation 14128 The Final Visit 14429 Feedback 14929.1 The Checklist 15430 Help Those on the Sinking Ship 15631 Advice to Non-users 16031.1 Help get your porn-using friends to read this book 16031.2 Should I tell my significant other? 16131.3 My partner is quitting porn 16131.4 Slipping (relapse) 16331.5 What about MO (masturbation, orgasm)? 16731.6 Deviations from standard advice 16931.7 Help end this scandal 16931.8 Final Warning 17232 The Instructions 17332.1 Affirmations 17333 Now 175Resources 178REBT Coping Statements 179Combining EasyPeasy with Jack Trimpey's Addictive Voice Recognition Technique (AVRT) 180Organize Support Meetings 187Summaries 189Moping 189Deprivation and strategies to overcome deprivation 190Dual nature of porn-addiction, psychological dependency and physical cravings 194Chain for life, the addictive cycle 197
Synopsis
"Stop using pornography, without feeling like a victim or experiencing deprivation." This book will enable you to quit your online sex addiction immediately, painlessly, and permanently, without willpower or any sense of loss or sacrifice. It will neither judge nor shame you, nor push you to take painful measures. The Easy-Peasy method, based on Allen Carr's "The Easy Way to Stop Smoking," views pornography as a psychological dependency. The method focuses on changing the way porn users perceive their habit and helps them realize that internet pornography offers no benefits.EasyPeasy works metaphorically like a magic button. For me and many others, the method felt like magic because quitting was so simple and enjoyable! The idea that something is missing when you don't watch pornography is the voice of your brainwashing. By reading this book, you will break through this brainwashing. There is so much to gain and so little to lose. You should dare to read this book.

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