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Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase... - Pohlman, Dean
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    eBay-Artikelnr.:365673443503

    Artikelmerkmale

    Artikelzustand
    Neuwertig: Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine ...
    ISBN
    9780241336977

    Über dieses Produkt

    Product Information

    Improve performance - build strength - increase flexibility Maximise your athletic performance, reduce your post-workout aches, and help prevent injuries with yoga. Professional athletes are making yoga a regular part of their fitness routines; and GQ, HuffPost, and Men's Health have all advocated yoga for men. Flexibility is one of the most important, yet overlooked, elements of fitness, and sports success- for example tight hamstrings mean your stride isn't as long when running, or that you can't swing your leg as high when kicking a ball. Yoga increases flexibility, building a bigger range of motion and allowing you to work more muscle fibres with every movement. With straightforward language and easy-to-follow steps, Yoga for Men will teach you how to execute the 50 key yoga postures you need for greater endurance, flexibility, balance, and strength - no leotards or chanting required! It also includes 20 yoga workouts tailored to help you meet specific performance goals, such as core strength or greater power. You'll find that incorporating yoga into your training will help you get stronger, play harder, and feel better.

    Product Identifiers

    Publisher
    Dorling Kindersley Ltd
    ISBN-13
    9780241336977
    eBay Product ID (ePID)
    7046722622

    Product Key Features

    Book Title
    Yoga for Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility
    Number of Pages
    192 Pages
    Language
    English
    Publication Year
    2018
    Topic
    Health, Medical Services, Mental Health
    Genre
    Sports
    Author
    Dean Pohlman
    Format
    Paperback

    Dimensions

    Item Height
    232 mm
    Item Weight
    747 g
    Item Width
    195 mm

    Additional Product Features

    Country/Region of Manufacture
    United Kingdom
    Title_Author
    Dean Pohlman

    Artikelbeschreibung des Verkäufers

    Rechtliche Informationen des Verkäufers

    Ich versichere, dass alle meine Verkaufsaktivitäten in Übereinstimmung mit allen geltenden Gesetzen und Vorschriften der EU erfolgen.
    USt-IdNr.: GB 901578627
    CRN: 07693718
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