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Functional Training for Athletes at All Leve... by Radcliffe, James C. Paperback
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eBay-Artikelnr.:143559102175
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Functional Training for Athletes at All Levels: Workouts for A...
- ISBN
- 1569755841
- EAN
- 9781569755846
- Type
- Paperback / softback
- Binding
- Paperback / softback
- Date of Publication
- 2007-02-01
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- Functional Training for Athletes at All Levels: Workouts for A...
- Artist
- Radcliffe, James C.
- Brand
- N/A
- Colour
- N/A
Über dieses Produkt
Product Information
FUNCTIONAL TRAINING IS THE FASTEST, MOST EFFECTIVE WAY TO GET AHEAD OF THE COMPETITION Push your muscle development and athletic abilities to incredible new heights with Functional Training for Athletes of All Levels. Functional training conditions your body to respond to the strenuous demands of athletic competition. This method goes far beyond standard isolation movements, done sitting down, that simply increase muscular bulk. Functional training coordinates you muscles to work together to produce explosive power, tightrope-walker balance and cat-like agility. With over 100 exercises-illustrated with step-by-step photos-and 20 sport-specific workouts, Functional Training for Athletes at All Levels will help you acquire the athletic movement skills necessary to maximize your performance in any sport. Develop a rock-solid core for supreme stability Strengthen your trunk for explosive power Sharpen fast-twitch muscles for lightning-quick responses Coordinate your muscles for full body control Enhance your stabilizers for quick, agile movement Functional Training for Athletes at All Levels customized sport-specific workouts for: *Baseball *Basketball *Bicycling *Football *Golf *Gymnastics *Hockey *Lacrosse *Rugby *Skiing *Soccer *Softball *Swimming *Tennis *Track & Field *Volleyball *Wrestling
Product Identifiers
Publisher
Ulysses Press
ISBN-13
9781569755846
eBay Product ID (ePID)
89668285
Product Key Features
Book Title
Functional Training for Athletes at All Levels: Workouts for Agility, Speed and Power
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2007
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Height
234mm
Item Width
12mm
Item Weight
386g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: DE 281042328, EL 996857788, ES N8267548I, FR 27823676960, GB 922696893, IT 00185819992
CRN: 06437594
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