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Managing Depression with CBT For Dummies by Broadway-Horne
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Sehr gut
Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:142074608548
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Managing Depression with CBT For Dummies
- ISBN
- 1118357183
- EAN
- 9781118357187
- Type
- Paperback / softback
- Binding
- Paperback / softback
- Date of Publication
- 2012-10-26
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- Managing Depression with CBT For Dummies
- Artist
- Broadway-Horner, Matt
- Brand
- N/A
- Colour
- N/A
Über dieses Produkt
Product Information
Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to managing depression with CBT will help you understand your depression, identify solutions to your problems, and maintain your gains and avoid relapse. Managing Depression with CBT For Dummies is a practical guide to using CBT to demolish depression by identifying and correcting negative thought patterns, recognizing the destructive power of ruminative thinking, confronting problems, and finding positive solutions. Helps you understand depression and how it develops Shows you how to correct negative thought patterns Gives you tried-and-true CBT techniques to combat your depression If you're struggling with depression, Managing Depression with CBT For Dummies gives you the tools you need to break down the barriers that prevent happiness from taking hold, and allowing you to build a positive future.
Product Identifiers
Publisher
John Wiley & Sons INC International Concepts
ISBN-13
9781118357187
eBay Product ID (ePID)
114893530
Product Key Features
Book Title
Managing Depression with Cbt for Dummies
Format
Paperback
Language
English
Topic
Coping with Illness, Popular Psychology
Publication Year
2012
Number of Pages
216 Pages
Dimensions
Item Height
226mm
Item Width
153mm
Item Weight
284g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: DE 281042328, EL 996857788, ES N8267548I, FR 27823676960, GB 922696893, IT 00185819992
CRN: 06437594
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