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NEW Stott Pilates Athletic Conditioning on The V2 Max plus Reformer DVD 2nd ed.

white_miranda
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Artikelmerkmale

Artikelzustand
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Custom Bundle
No
Instructor
Moira Merrithew
Sub-Genre
Pilates
UPC
0690650812513
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Information

STOTT PILATES Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer DVD, Level 1, 2nd Edition, English Help prevent sports injuries and shape a stronger more coordinated athlete with the multi=dimensional V2 Max. As diverse as each athlete, the V2 Max Plus™ Reformer* provides a versatile workout that emulates the body’s movement in daily life. This intermediate-level DVD demonstrates 26 exercises that can help build a strong and more flexible athlete. Maintain a competitive edge with the revolutionary V2 Max Plus Reformer. WORKOUT LEVEL: Intermediate (Level 3 of 5) LANGUAGE TRACKS: English REQUIRED EQUIPMENT: V2 Max Plus™ Reformer*, Toning Balls™, Pole, Reformer Box and Foam Cushion DVD Contents: 26 exercises; Workout Time - 52 min; DVD Length - 131 min EXERCISES: Heels on bar, High Half toe, Lower & lift, Single leg, Scapula isolations, Midback series, Bend & stretch, Lift & lower, Unilateral leg work, Short spine, Kneeling psoas lat pull, Reverse knee stretches, Supine psoas pull, Long box butterfly, Iron cross, Back rowing, Backhand with rotation, Sideways row, Overarm throw, Side lying lat pull, leg lift, Side kick, Side kick stretch, Abs kneeling, Ab prep, Hip flexor, hamstring stretch combo and Thigh stretch ITEM SPECS LENGTH: 5.50" WIDTH: 0.30" HEIGHT: 7.50" WEIGHT: 0.25 lbs

Product Identifiers

UPC
0690650812513
eBay Product ID (ePID)
5046040424

Product Key Features

Movie/TV Title
Athletic Conditioning On: Volume 2: Max Plus Reformer Level 1, 2nd Ed
Format
DVD
Genre
Health & Fitness-Dance Fitness
Studio
STOTT PILATES

Dimensions

Item Height
0.64 in
Item Weight
0.21 lb
Item Length
7.50 in
Item Width
5.41 in

Additional Product Features

Number of Discs
1

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white_miranda

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