Ski-Trainer

Ski Simulator für das Home Training zu jeder Jahreszeit

Mit einem Ski Trainer können Skifahrer und Snowboarder das ganze Jahr über trainieren. Das Trainingsgerät ist dynamisch und vielseitig einsetzbar, sodass es ein Training mit Maximaleffekt verspricht.

Ski Trainer sind in verschiedenen Ausführungen verfügbar. Oftmals bestehen sie aus luftgefüllten Zwei-Kammern-Kissen mit genoppter Oberseite und auf der anderen Seite aus einem Ballkissen. Ihre Funktion ist es, dein Gleichgewicht, deine Muskelkraft in den Beinen und deine Koordination zu verbessern. Somit dienen sie als ideale Vorbereitung für die Skisaison. Selbstverständlich können auch andere Sportler sich mit diesem Home Training fit halten und spezielle Muskelgruppen trainieren. Als Anfänger lernst du mit einem Ski Trainer in sicherem Umfeld die Grundlagen, damit du bestens für die Piste gewappnet bist und selbst komplexere Skitechniken anwenden kannst. Erfahrenere Skifahrer profitieren je nach Modell von einer Durchführung und Korrektur ihrer Carving-Schwünge und können somit ihre Paralleltechnik perfektionieren. Auch von Physiotherapeuten werden Ski Simulatoren gerne für die Reha eingesetzt.

Je nachdem, wie viel Geld du ausgeben möchtest und wie viel Platz du zuhause zur Verfügung hast, kommen unterschiedliche Ski Simulatoren für dich infrage. Günstige Ski Trainer, die in jedes Wohnzimmer passen, gibt es schon ab 100 Euro. Größere Modelle wie eine Ski Maschine, die für ein ergonomisches Training mit beweglichen Fußplattformen ausgestattet sind, können allerdings bis zu 1000 Euro kosten. Diese Modelle verfügen oft über Extras wie ein Unterstützungssystem, eine Halterung für Skistöcke und verschiedene Intensitätsprogramme. Während viele Ski Trainer ohne Handhalter gefertigt wurden, hat ein Handgriff den Vorteil, dass er für zusätzlichen Halt beim Training sorgt. Außerdem lassen sich dort auch Flaschenhalter anbringen. Als geübter Skifahrer kannst du den Handgriff zwischendurch auch loslassen und den Schwierigkeitsgrad dadurch intensivieren. Manche Geräte verfügen außerdem über ein komplexes Computersystem.

• Trainiert die Kraft
• Verbessert die Koordination und die Balance
• Fördert die Stabilität der Wirbelsäule
• Unterstützt eine schnellere und präzisere Reaktionsfähigkeit
• Optimiert die Körperwahrnehmung, wodurch sich das Risiko von Sportverletzungen vermindert
• Das ganze Jahr über einsetzbar
• Oft mit Noppen versehen für einen leichten Massageeffekt und eine bessere Durchblutung
• Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet
• Führt zu einer effektiveren und besseren Skitechnik auf der Skipiste